ソファに体を預けて、
疲れ、冷えた足をお湯に入れる。

今日の私に必要な香りを選んでいると、
足元に手がそっと触れる。

膝下から足首まで、
包むようにお湯がかけられると、
体も心も、こわばりが解けていくよう。

やがて指のあいだ、土踏まず、かかとへ。
骨のきわを探るように、ゆっくりと。

ソファの背に沈んだとき、
「あぁ、私、結構力が入っていたんだな」と気づきます。

背中に手が置かれる。
はじめは、重さだけ。
そこから少しずつ、
深さが変わっていきます。

皮膚を越え、その下の層を越え、
骨の際、さらにその下に流れる気のようなもの。

滞って固く動かなかった場所が、
徐々にほどけ、動き出す。
ギシギシと音がするような気がしていた体も、
ゆるみ、流れ、しなやかさを取り戻してゆく。

ずっと力を入れていた場所が、
自分の知らないところでほどけていく。

呼吸が、勝手に深くなる。
張り詰めていたものがほどけた瞬間、
涙が出ることも。

仰向けになった背中が、
さっきより広く床に触れている。
肩がひらいて、首が長い。

デコルテに手が入ると、
鎖骨の下の詰まりが、
音もなく抜けていく。

目が開き、光が入ってくる。
世界が明るくなった気がする。

解放された身体は
こんなに自由なのかと。

「自分じゃないみたい」と、
自然に言葉が出てきます。

淡い蜂蜜色の光、
非日常へ誘うような音。
選んだ香りが鼻の奥をとおって、
どこか深いところへ降りていく。

時間の輪郭がゆっくり溶けて、
起きているのか、眠っているのか。

でもそんなことはどちらでもいい、
と思える心地よさに包まれ、
深い深い場所へ沈んでいきます。

光が見えた、美しい光景が見えた。
不思議な体験も、多いようです。

頭のそばで、金属が細く震え、
高く澄んだ音が響きます。

響きは、耳にではなく、
体のまわりの空気を通り、
散らばっていた感覚を
ひとつの場所へ集めます。

ゆっくりと、目をあけると、
思わずため息が溢れます。